Zanim następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję herbatę z melisą, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem gaszę komputery, https://haimaylyc227611.bloggip.com/40368379/gdy-idę-spać