Untuk mempertahankan kesehatan terbaik serta melawan tanda-tanda keriput, konsumsilah rutin makanan penuh antioksidan. Golongan buah-buahan seperti beri, delima, serta vegetabel contohnya bayam, brokoli, dan kale https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/