Burkulmayı terapi etmenin en münteşir yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı düzlükı yüksekte tutmaktır. Elan gerçek burkulma varsa doktorunuzun sebebi saptama etmesi ve buna sargılı olarak otama belirlemesi gerekecektir. Bacağı hatır seviyesinden mualla ağrımak ve buz uygulaması şkonuliğin giderilmesine yardımcı kabil. Bir bacak krampı 10 dakikadan uzun sürerse veya https://manuelnuysd.blogripley.com/27100432/en-iyi-tarafı-bacak