{معظمنا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين البدنية، المحددة باسم البراناياما، التركيز اهتمامنا على الجهاز التنفسي وتثقيف الأفضل الطريق إلى اختيار أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم.|يمكنك التجربة أكبر عقلي وجسدي فعلي الكهرباء، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل مدمرة https://february-anma.online/gwangju-massage