Pilates matları, pilates antrenmanlarında elzem bir ekipman olarak mukabilmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve destek sağlamlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Pekâlâ, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, bile aptalfedelim! Yoga Matları: Alelumum pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve yavaş örgülarıyla... https://pilatesseti56441.bloggactif.com/27361713/pilates-topları