Вероятно знаете, че овесеното брашно помага за поддържането на холестерола под контрол. Онова за което може да не сте чували е, че стеблата, цветовете и семената на овеса—заедно известни като овесена слама—предлагат важни ползи за здравето далеч надвишаващи тези на овесеното брашно. Сламата е основно остатъкът, останал от прибиране на https://waldou483rii3.ktwiki.com/user