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Autoexame relacionado à Depressãão: Benefícios, Como e Quando Realizar

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O O que é o Autoexame? O autoexame é uma prática de reflexão individual cujo objetivo é identificar sinais de depressão. Esse envolve avaliar sentimentos, pensamentos e comportamentos que possam estar conectados a essa condiçãão. Entre os sintomas comuns, incluem-se: Tristeza persistente Falta de atividades Desesperança Alterações no sono https://travisglobf.boyblogguide.com/31827771/autoexame-para-depressão-benefícios-saiba-como-e-quando-executar

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