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Autoexame relacionado à Depressãão: Ganhos, Saiba como e Quando Executar

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Este Que é o Autoexame? O autoexame é uma prática de individual cujo objetivo é identificar sinais de depressã. Esse processo envolve avaliar sentimentos, pensamentos e comportamentos que estejam relacionados a essa condiçãão. Entre os sintomas comuns, incluem-se: Tristeza persistente Perda de atividades Desesperança Alterações no ritmo do sono https://terapia-cognitiva-comport37271.wssblogs.com/32697208/autoexame-para-depressãão-vantagens-saiba-como-e-quando-fazer

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