Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten:
Gezielte Muskelentspannung
Visualisierungstechniken
Regression in frühere https://haarisfcjy212354.blogaritma.com/31735070/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen