Te recomiendo que no te dejes vencer por el desanimo y que empieces a hacer actividades ya. No esperes a estar bien para hacer cosas, haz cosas y eso te hará estar mejor. Lo he pasado muy, muy mal, pero he visto que algunas cosas que he puesto en práctica https://cansanciomentalporamor19641.ttblogs.com/14196477/the-definitive-guide-to-dolor-tras-una-ruptura