La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una fase transformación corporal que el organismo vive cuando empieza a utilizar de las grasas como dominante medio energético, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que ocurre de forma gradual, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una con características particulares https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/