برای شروع موفق به دنیای عالم سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از یادگیری ضد- (دست تا هوشیاری کامل در https://nicolesqdh348505.ivasdesign.com/57091890/فنون-پایه-ای-صخره-نوردی-داخل-سالن